Passion(パッション)ブレンド
【★旧スプリングブレンド】

柑橘系のさわやかな香りが気分を上げてくれるでしょう。

明るくフレッシュな柑橘系をメインにジャスミンで華やかさを付け加えました。
フルーティで甘く情熱がわいてくるような力強い香りです。

ストレスを解消したいとき。

【ネロリ配合】すっきり爽快な気分に。ストレス限界なときのお助けアロマ

春の新生活や、新しい環境で頑張るすべての方に。

グレープフルーツ、プチグレンの爽やかな柑橘の香りで気持ちを明るく、

バジルやペパーミントのクリアな香りですっきり爽快な気分に。

ネロリ、フランキンセンス、ラベンダーなどの

気持ちを深く落ち着かせてくれる穏やかな精油を配合。

毎日感じるストレスを吹き飛ばしたい時や、

頭の中をすっきりとさせたい時におすすめのブレンドオイルです。

 

アロマテラピーの効果と仕組み

アロマテラピーには、植物の花や葉から抽出した精油（エッセンシャルオイル）を使用します。精油は改善したい症状や目的に合わせて、たくさんの種類の中からセレクトすることができます。アロマディフューザーを使った芳香浴、エッセンシャルオイルを浴槽に垂らすアロマバス、アロマ配合のスキンケアなどによって体内に香りを取り入れます。

アロマが吸収される3つのルート

アロマが私たちの心身に及ぼすメカニズムを説明しましょう。
これにはアロマテラピーに使用する精油の芳香成分が、どのようなルートで体内に吸収されるかが関係しています。精油の芳香成分が体内に吸収されるルートは、主に以下の3つです。

◆ルート1　鼻から脳へ

芳香成分が鼻の奥にある嗅細胞を刺激し、その刺激が電気信号へと変化して脳の大脳辺縁系へ伝達されます。さらにそこから視床下部、下垂体へと伝わります。大脳辺縁系の中には扁桃体や海馬と呼ばれる器官が存在し、芳香成分はここにもダイレクトに伝わります。

◆ルート2　肺から全身へ

鼻や口から吸収された芳香成分が気管を通過して肺へ到達し、肺胞から血液に流入して全身の組織や細胞に運ばれます。

◆ルート３　皮膚から全身へ

芳香成分は分子が小さいため、皮膚の奥にある毛細血管にまで浸透します。そして毛細血管を流れる血液にのって、全身の筋肉や器官に運ばれます。

アロマテラピーの主な効果

神経を静め、リラックス
気分転換（リフレッシュ）
消化促進
免疫の強化、調整
睡眠の質の向上
ホルモンバランスが整う
健康で美しい肌を保てる（細胞促進）
肩こりが緩和される（血行促進）
認知症予防効果が見込める
など多岐にわたります。

アロマテラピーは、精神面・身体面の両方に働きかけてくれます。また、現在起きているトラブルを解決するだけでなく、健康を保つセルフケアとして使うこともできます。アロマテラピーには、非常に幅広い効果が期待できます。
ただし、アロマオイルには合成香料を使用しているものあるので注意が必要です。アロマテラピーの効果効能を取り入れる意味では、100％天然の精油（エッセンシャルオイル）と呼ばれているものをセレクトしましょう。
夢の梟では100％天然精油のブレンドエッセンシャルオイルを
販売しております。

精油の種類と選び方

沢山の種類が存在する精油。それぞれの香りに特徴やイメージ、効果・効能があります。香りの系統として大きくは7つのタイプに区分されます。それぞれのタイプに異なる特徴がありますので、香りと共に気分や体調に合わせて選ぶのがおすすめです。

フローラル系

花から抽出したフローラル系の香りは、その名の通り美しく咲く花をイメージさせる優雅な香りが特徴。甘く華やかで、女性人気の高いジャンルです。リラックスしたい時、気分を上げたい時などにおすすめです。
例）ゼラニウム、ローズ、ジャスミン、ラベンダーなど

シトラス系（柑橘系）

グレープフルーツやオレンジなどの香りはシトラス系（柑橘系）に分類されます。万人受けするナチュラルな香りが魅力で、アロマ初心者にもおすすめ。明るく前向きになりたい時などにおすすめです。
例）グレープフルーツ、オレンジ、レモン、ベルガモットなど

ハーブ系

ハーブの葉や花から抽出したハーブ系。爽快な香りで気分をリフレッシュさせてくれます。
例）フェンネル、バジル、ローズマリー、セージ、タイムなど

ウッディ系（樹木系）

森林にいるような心地良い気分にさせてくれる樹木系（ウッディー系）も人気の高いジャンルです。新鮮で清潔感のある香りは、呼吸を深くしてくれるので、リラックス・リフレッシュしたい時におすすめです。
例）シダーウッド、ティートリー、サイプレスなど

オリエンタル系

神秘的でエキゾチックな香りのオリエンタル系は、官能的で甘さのある香りで多くの人々を魅了します。心を鎮めたい時、ムードを高めたい時などにおすすめです。
例）パチュリ、イランイラン、サンダルウッドなど

スパイス系

刺激のあるスパイシーな香りが特徴のスパイス系。「アジア料理の香辛料のような香り」といえばイメージしやすいでしょう。言葉の通り、気分を切り替えたい時などにおすすめです。
例）ブラックペッパー、シナモン、クローブなど

樹脂系

樹脂系は木の樹脂から採取した香料。粘度が高く、重くて甘い香りを放ちます。心を鎮めたい時などにおすすめです。
例）ミルラ、フランキンセンス、ベンゾインなど

天然アロマで質の良い睡眠を。

日々の疲れを取るために最も大切なことは、なんといっても睡眠です。しかし「きちんと睡眠をとっているのに疲れが取れない！」と感じている人もいるはず。その場合は、疲労回復につながる質の良い睡眠をとれていない可能性があります。

睡眠の質を上げるためにはストレスによって緊張した心身を就寝前にリラックスさせておく必要がありますが、おすすめは天然アロマを活用したリラックス法です。

睡眠の質をあげるためにリラックスはとても大切

ストレスが続く生活環境の変化

いつでもマスクを着用して、旅行などに行くのも大変。大切な家族や友達と会ったり、外食するときも気を使う。
ストレスフルな毎日が長く続き「なんとなく疲れている」「イライラが続く」「眠りが浅い」などの不調を感じる方が増えています。この疲労感やストレス性の不調は、実は脳が疲れている、自律神経の乱れとも言われています。

ストレスは交感神経を優位にし、自律神経のバランスを乱す要因とも言われています。リラックスして副交感神経を優位にし、自律神経のバランスを整えていくことで疲労感・不安・イライラの解消や質の良い睡眠に繋がるのです。

アロマでリラックスできる理由は？

まずは、私たちがアロマの香りでリラックスできるメカニズムを説明します。

鼻から吸収されたアロマの芳香成分は電気信号へと変化し、脳の大脳辺縁系、視床下部、下垂体などの器官へ伝達されます。視床下部は、自律神経やホルモンのバランスを司る非常に重要な器官です。アロマの香りが視床下部に直接働きかけることで、自律神経のバランスが整い副交感神経が優位になります。それによって身体の緊張がほぐれ、気持ちが落ち着き、心身ともにリラックスできるのです。

一方、大脳辺縁系は記憶を司る「海馬」や感情を司る「扁桃体」などで構成されています。香りを嗅いだときに、その香り関わる懐かしい記憶がふと蘇るのには海馬の働きが関係しているといわれています。扁桃体は「快・不快」などの感情を司ります。アロマの香りが扁桃体にダイレクトに伝わることによって、私たちは安らぎや心地良さを感じるのです。

質の良い睡眠をもたらす精油3選

精油（エッセンシャルオイル）には実にさまざまな種類があり、１種の精油の中にもあらゆる効果効能があります。
リラックスできる代表的な香りを3種類ご紹介します。

❖ラベンダー

数あるアロマの中でも人気の高いラベンダー。フローラルで優雅な香りが女性に人気です。緊張やストレス感を和らげ、気持ちを落ち着かせてくれます。

❖ベルガモット

柑橘系のフルーティーな香りが特徴のベルガモット。紅茶の香りとしてもお馴染みです。リラックスとリフレッシュ、両方の効果を持つといわれています。

❖サンダルウッド　

エキゾチックな香りが特徴のサンダルウッドはお香にも使われており、日本人には馴染み深い香りです。不安を払拭し心安らかにしてくれます。

夢の梟ではこれらの精油を含め様々な効果効能を含むブレンドを
取り扱っております。

エッセンシャルオイルを希釈してマッサージなどに使用するときに
使用するオイルをキャリアオイルといいます、
様々な種類がありますが、夢の梟では使いやすさと効果、効能に
こだわり、ホホバオイルとアルガンオイルを小分け販売しております、ブレンドエッセンシャルオイルとともにお使いください。


ホホバ オイル（20ml）400円税込

＜ホホバオイルの効果・効能＞

■ 全ての肌質に合う
ホホバオイルは、皮脂バランス調整作用があり、脂性肌には皮脂を抑制し、
反対に乾燥肌には皮脂分泌を促進できます。また、低刺激なため、
どんな肌質にも使える万能なオイルと言われています。

■ 肌に似た成分で浸透力抜群
ホホバオイルの構成要素のほとんどが、ワックスエステルと呼ばれる成分、
これは、私たちの角質層にも20-30%程の割合で含まれているため、浸透しやすいのです。

■ 高い保湿力
砂漠地帯でも自生できるホホバは、もとから高い保湿能力を持っています。

■ ニキビ・吹き出物・角栓を改善する
ホホバオイルには優れた殺菌作用、反バクテリア作用、汚れを落とす作用があります。
クレンジング等に使用すると、そういった作用が働き、ニキビや吹き出物を抑えます。
その後のターンオーバーも促進してくれます。

■ 皮膚炎・アトピーを改善する
医療機関でも使われることが多く、皮膚炎やアトピーにも使われると言われています。

■ 赤ちゃんのおむつかぶれやひび割れに
敏感肌や赤ちゃん肌にも使える万能のオイルです。そのため、赤ちゃんのおむつかぶれや、
ひび割れた肌にも効果的と言われています。炎症を抑え、保湿と鎮痒が作用します。


■ 高いバリア機能で日焼け防止
紫外線や乾燥からのバリア機能がとても高いです。そのため、皮膚を紫外線から守る、
日焼け防止効果が期待できます。日焼け後の肌の炎症を抑える効果もあります。


アルガン オイル（20ml）900円税込

＜アルガンオイルの効果・効能＞

■アンチエイジング
天然のビタミンEが豊富なことから、アンチエイジングにとても効果的です。
活性酸素を除去してくれる、
その他の抗酸化物質（ビタミン、ポリフェノールなど）も多く含まれています。

■保湿作用
アルガンオイルは肌の奥に浸透します。肌の各角層の間にある細胞間脂質に
作用し、水分と油分のバランスを保つ作用があります。

■エモリエント効果
エモリエント効果は肌を柔らかくし、水分を保ち、
栄養分を吸収しやすくする効果です。アルガンオイルはこの効果に優れています。

■肌細胞を活性化する
アルガンオイルは細胞を活性化させ、新陳代謝を高め、
肌のターンオーバーを正常にします。これはアンチエイジングにもつながります。

■肌のキメを整える
アルガンオイルでのマッサージは、角質を取り除き、肌を健康に保つので、
肌のキメが整い、美白にもつながります。肌の弾力も取り戻します。

■頭皮ケアに最適
アルガンオイルは頭皮やヘアケアにも有効です。
数滴たらして頭皮マッサージをした後にシャンプーすると、
毛穴の汚れが取れ、頭皮を健康に保たせてくれます。

■ヘアケアにも
ヘアパックに混ぜたり、少量をセットするときやドライヤー前に髪にすりこむことで、
髪に適度な油分と栄養補給ができ、髪をさらさらに保つことができます。